W minioną sobotę, 14 września, w Ognisku Wychowawczym „Świder" im. Kazimierza Lisieckiego "Dziadka" w Otwocku odbyło się rozpoczęcie ostatniego etapu realizacji Programu „Żyj Zdrowo – edycja 2”, którego celem jest promowanie zdrowego stylu życia, budowanie świadomości w zakresie wpływu stylu życia na zdrowie, a tym samym minimalizowanie ryzyka chorób dietozależnych.
Uczestniczki zakwalifikowane do udziału w programie sobotnie spotkanie rozpoczęły od ciekawego wykładu dotyczącego zdrowego stylu życia oraz odżywiania. Następnie zaś uzyskały informacje na temat swojej wagi oraz składu ciała podczas ważenia początkowego. Dzięki temu pod koniec realizacji programu będą mogły zobaczyć wymierne efekty wprowadzonych przez siebie zmian.
Przez najbliższe sześć tygodni panie będą zdobywać cenną wiedzę w zakresie zdrowego stylu życia. Pod czujnym okiem dietetyka oraz motywatora zdrowia realizować będą one, dostosowane do ich aktualnej sytuacji zdrowotnej, indywidulanie opracowane plany żywieniowe. Najbliższe tygodnie będą więc dla nich czasem aktywności, pozytywnych zmian i wyrzeczeń, w związku z czym życzymy im wytrwałości oraz aby wiedza uzyskana w trakcie realizacji Programu zaowocowała poprawą ich stanu zdrowia!
Zadanie pn. „Żyj Zdrowo – edycja 2” współfinansowano ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego.
#Mazowszepomaga #programywsparcia #zdrowiemazowszan
Inauguracja programu "Żyj Zdrowo - edycja 2" w Otwocku.
